首页 财经内容详情
韩国金刚芭比,傲人上围搭配沙漏型身材:性感与力量感并不冲突

韩国金刚芭比,傲人上围搭配沙漏型身材:性感与力量感并不冲突

分类:财经

标签: # 足球贴士网

网址:

SEO查询: 爱站网 站长工具

点击直达

随着健身的普及,当越来越多的女生们走进健身房,为了打造完美的身材和曲线时,力量区域就再也不是男人们的专属。

今天给大家介绍一位韩国姑娘,被大家称作“金刚芭比”,她的名字叫Junminji,靠健身走红网络,获得超高人气,在2016年参加了世界健美模特大赛(WBFF)亚洲锦标赛,取得了商业模特冠军及泳装模特亚军的好成绩。

Junminji非常热爱健身,健身房就相当于她的第二个家,尤其三角肌练得相当强悍,男人们都甘拜下风。有着好身材的同时,出众的颜值也赢得了所有粉丝的芳心。

展开全文

长长的头发、清秀的脸蛋,让人不得不感叹:这真是上帝的宠儿,随着名气的增长,Junminji各种广告代言也是接到手软。

对于健身Junminji有着自己的理解,她认为女性就应该动静结合,不要惧怕力量训练会练出肌肉,也不要因为种种原因放弃健身,适当的肌肉可以对抗衰老,忙碌更不是你放弃自己的借口。

,

澳洲幸运5www.a55555.net)是澳洲幸运5彩票官方网站,开放澳洲幸运5彩票会员开户、澳洲幸运5彩票代理开户、澳洲幸运5彩票线上投注、澳洲幸运5实时开奖等服务的平台。

,

很多人会认为她太壮了,女生不应该这样,要知道她是一位专业的健美运动员,她背后付出的辛苦,是我们无法想象的,对于我们普通人而言,每周3-4次的力量训练,而且饮食也不能达到非常专业的程度,完全没有可能练成她那样的身材,相反这样的训练会让我们的身材变得更加迷人性感。

身体中很多的部位和线条都是需要足够的肌肉来支撑的,比如,性感的身体曲线,饱满的翘臀,清晰的马甲线,流畅的背部线条,这些都是需要肌肉来呈现出来的。

重要的一点是女生本身的肌肉含量只有男生的50%不到,适当的力量训练会让我们的身材变得更好的同时,也能从容的应对生活中的体力劳动,比如抱孩子,拎东西都会变得格外轻松。

而且还会减少很多关节炎和骨质疏松症的发生,已经有很多研究表明,肌肉力量与骨密度呈现正相关的关系,而且力量训练过程中也会给予骨骼压力,让骨骼变得更加结实,你的关节问题和骨质疏松问题会减少很多。

肌肉是人体主要负责运动的组织,肌肉的提高你的身体各个关节也更加稳定不容易出现受伤的情况,肌肉也是身体中的消耗品,身体每增加一公斤的肌肉就会帮助身体多消耗30卡路里的热量,这样可以有效的减少脂肪堆积。

  • 澳洲幸运5开奖网(www.a55555.net) @回复Ta

    2022-05-01 00:21:17 

    国家卫生健康委医政医管局局长焦雅辉:我们一再强调,医疗机构要严格落实首诊负责制和急危重症抢救制度,不得以任何理由,特别是不得以有没有核酸检测的结果作为推诿拒绝、延误治疗的理由。这次九版诊疗方案的修订,我们之所以要实施分类救治,也是为了更加科学合理地调配医疗资源。体验真不错

发布评论